Handspring Special Mittwoch

Datum/Zeit

23.03.16 um 18:30 - 19:45 Uhr

Fragen bitte per E-Mail an office@passion4pole.at oder über das Kontaktformular

Wie der Name schon sagt, widmen wir diese Einheit dem Thema Handspring. Wir gehen dabei verschiedene Kräftigungsübungen auf links und rechts für Handspring/Deadlift durch, erklären die Technik mit verschiedenen Griffen für Anfänger und auch Fortgeschrittene, perfektionieren diese und wiederholen diverse Handspring-Varianten in Kombination mit bereits erlernten Tricks.

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